5 Cara Untuk Meredakan Sakit Punggung

Sakit punggung memang tak luput dari kehidupan kita, setidaknya 9 dari10  orang dewasa pernah mengalami sakit punggung. Walaupun sepertinya tidak membahayakan tetapi sakit punggung ini bisa mengganggu aktivitas karena anda tidak akan bisa bergerak secara bebas. Biasanya ada beberapa penyebab sakit punggung di antaranya posisi duduk yang kurang tepat, trauma oto karena cedera atau kecelakaan. Nah mulai sekarang anda tidak usah khawatir jika...

Read More

Manfaat Tomat Bagi Kecantikan Kulit

Salah satu jenis sayuran yang sangat bermanfaat bagi kulit adalah Tomat. Padahal biasanya sayuran ini berguna untuk penambah rasa asam dalam masakan. Lalu apa sebenarnya manfaatnya bagi kulit? Tomat ternyata sangat berguna sekali untuk mengatasi masalah pori-pori besar, jerawat dan juga kulit kusam. Hal ini dikarenakan Tomat mengandung lycopene yang merupakan antioksidan yang bisa bekerja sebagai tabir surya dari dalam. Makanya dianjurkan mengkonsumsi...

Read More

Cara Mudah Mengurangi Bau Badan

Bau badan sering saja mengganggu, terutama bagi teman anda. Untuk anda sendiri pasti sudah terbiasa tapi bagi orang lain itu sangat mengganggu. Dan lebih menyakitkan lagi jika anda tidak mengetahui bahwa anda tidak mengetahui kekurangan anda ini  dan malahan di beritahu oleh teman, pastinya anda akan tambah malu. Lalu bagaimana cara mengatasi bau badan di tubuh anda agar tidak mengganggu orang lain? Sebenarnya untuk mengatasinya cukup mudah,...

Read More

Bahaya Radiasi Nuklir Bagi Kesehatan

Jepang baru saja mengalami bencana yang sangat dahsyat, tapi ternyata hal itu belum cukup karena mereka terancam dengan adanya kebocoran Reaktor Nuklir. Kebocoran Reaktor  Nuklir itu akan mengakibatkan radiasi pada tubuh yang hal ini tidak bisa dianggap enteng. Radiasi yang mengancam itu menurut Dr. David J. Brenner direktur Center for Radiological Research at Columbia University, tidak bersifat langsung tetapi berminggu-minggu kemudian baru...

Read More

Ini Dia Manfaat Kulit Pisang

Banyak yang tidak tahu kalau kulit pisang itu sangat bermanfaat bagi tubuh. Bahkan mereka menganggap kulit pisang sebagai sampah yang paling menyebalkan. Tapi sebenarnya kulit pisang itu mempunyai banyak manfaatnya. mau tahu? Manfaat kulit pisang itu sangat banyak, selain untuk tubuh juga bisa digunakan untuk memurnikan air. Menurut sebuah penelitian di Jurnal Industrial & Engineering Chemistry Research, kulit pisang bisa menyaring logam berat...

Read More

Cara Mudah Mencegah Flu

Flu memang sesuatu yang sepele tapi menjengkelkan karena flu sangat mengganggu aktivitas yang kita lakukan. Sebenarnya ada cara mudah untuk mencegah terjangkit flu yaitu minum secangkir teh hijau yang panas, kok bisa? Hal ini berdasarkan eksperimen para ahli yang menunjukkan teh hjiau memiliki kemampuan hebat dalam menghadapi virus flu. Temuan ini melengkapi kelebihan teh hijau yang sudah terkenal di seluruh dunia seperti mengikis lemak jahat serta...

Read More

5 Cara Bersantai Yang Berbahaya Bagi Anda

Bersantai tak selamanya bikin tubuh lebih Fresh, karena ada juga cara bersantai yang salah dan berbahaya bagi tubuh anda. Bersantai bisa menjadikan tubuh anda malah tidak sehat. Ini berlaku untuk 5 cara bersantai dibawah ini seperti dilansir dari AOL Health. 1. Menonton televisi Menonton TV ternyata bisa menimbulkan obesitas hal ini berdasarkan banyak penelitian yang menemukan hubungan yang kuat antara menonton televisi dan obesitas. Dan salah...

Read More

Mau Tidur Nyenyak Makan Saja Pisang

Kadang ada seseorang yang merasa dirinya tidurnya tidak nyenyak. Sebenarnya ini mudah di atasi asalkan tahu caranya tentu saja tidak perlu menggunakan obat-obatan dan hal ini juga sangat mudah di lakukan. Untuk mengatasi tidur tidak nyenyak anda hanya perlu makan pisang di malam hari. 44 persen orang dewasa mengalami masalah tidur, kebanyakan dari mereka tidur kurang dari 6-7 jam per hari. Jika anda termasuk dari golongan 44 persen tersebut ada...

Read More

Anda Pria, Hati-Hati Ada 10 Penyakit Pembunuh Pria

Menurut sebuah penelitian ternyata pria lebih rentan terkena penyakit dari pada wanita, tak hanya itu saja angka kematian pria lebih tinggi dari pada wanita.Sedangkan yang banyak menyebabkan kematian pria ada 10 penyakit. 10 penyakit pembunuh pria ini di ungkapkan oleh Dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD dari departemen Ilmu Penyakit dalam FKUI-RSCM. Menurutnya hal yang paling nyata dan hampir terjadi di banyak negara di dunia adalah perbedaan angka harapan...

Read More

Inilah 6 Manfaat Cinta Bagi Kesehatan

Jatuh cinta berjuta rasanya, itulah kalau anda sedang jatuh cinta pasti rasanya tak terbayangkan. Nah tahukah anda bahwa ternyata Jatuh cinta itu memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan anda. Jatuh cinta itu bisa menyehatkan anda tapi ada syaratnya lo, yaitu hubungan yang dijalani harus selalu stabil dan merasa nyaman. Karena jika hubungan cinta tidak di jalani dengan stabil dan rasa nyaman kebanyakan akan malah menambah stres atau frustasi....

Read More

Inilah Alasan Kenapa Anda Tidak Ingat Memori Saat Bayi

Tak ada yang bisa mengiingat memori saat masih bayi, bahkan orang yang jenius pun, dia tidak bisa mengingat saat dia masih bayi, mengapa? ini dia alasannya mengapa anda tidak bisa ingat memori saat masih bayi. Pada saat masih bayi otak manusia belum berfungsi dengan cara berkas informasi belum menjadi pola-pola saraf kompleks yang dikenal sebagai kenangan. Jelas, anak-anak yang lebih muda ingat fakta pada saat itu, seperti orang tua mereka atau...

Read More

Buat Cewek, Mau sehat Peliharalah Kelinci

Memelihara kelinci ternyata sangat bagus untuk kesehatan wanita, dan hal ini belum banyak diketahui. Untuk itu mulai sekarang jika anda sebagai wanita jika ingin sehat pelihara saja kelinci disamping lucu tapi juga bisa buat sehat. Anda pasti penasaran kenapa kok kelinci bisa bikin sehat, Ok ini alasannya. Sebuah studi yang dilakukan oleh Tim ahli dari Universitas of Missouri yang dipimpin oleh Profesor Rebecca Johnson, menunjukkan bahwa dengan...

Read More

Ternyata Efek Bayam Benar-Benar Bisa Seperti Popeye

Apakah anda masih ingat dengan popeye, yang selalu memperoleh kekuatan ketika makan bayam. Ternyata ini benar-benar nyata. Mengkonsumsi bayam satu mangkuk setiap hari mampu meningkatkan kinerja otot anda. Seperti di lansir dari Telegraph, bahwa mengkonsumsi 300 gram bayam akan menambah kadar oksigen yang dibutukan untuk meningkatkan kinerja otot hingga lima persen, hal ini sebanding jika anda berolahraga. Bahkan yang paling mengejutkan adalah efeknya...

Read More

4 Kuman yang Bisa Dijadikan Senjata Biologis

Di jaman Perang Dunia II dulu kita sering mendengar adanya senjata biologis. Senjata biologis ini biasanya mematikan karena sulit terdeteksi. Berikut ini 4 kuman yang bisa dijadikan senjata biologis seperti dikutip dari detikhealth. 1. Cacar (Smallpox) Pada abad 20 cacar menewaskan sepertiga dari jumlah penderitanya, tapi akhirnya cacar bisa di atasi berkat suksesnya vaksinasi global, waktu itu organisasi kesehatan dunia WHO sukses memberantas penyakit...

Read More

Awas.. Jangan Tidur dengan Lampu Menyala, Berbahaya!!

Lampu menyala ketika tidur pasti sudah biasa anda lakukan, tahukah anda bahwa ternyata menyalakan lampu ketika tidur sangat berbahaya bagi kesehatan anda. Karena lampu menyala ketika tidur bisa meningkatkan resiko diabetes tipe2. Tak hanya menghemat tagihan listrik, mematikan lampu ketika tidur ternyata juga bermanfaat sekali bagi kesehatan terutama untuk menghindari resiko terkena diabetes tipe 2. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Gooley ahli...

Read More

Inilah Trik Langsing Dalam 30 Detik saja

Setiap wanita mendambakan tubuh yang langsing, tapi usaha untuk melangsingkan tidak semudah yang diperkirakan. Kebanyakan dari mereka merasa kesulitan untuk melangsingkan tubuhnya, kalau pun bisa butuh waktu yang sangat lama. Tapi mulai sekarang jangan khawatir, seperti dikutip dari prevention.com dan inilah,com ada beberapa trik untuk langsing yang hanya membutuhkan waktu 30 detik saja. 1. Ambil Kacang Pistachio Kacang Pistachio menurut para...

Read More

Awas Lo.. Terlalu Lama Nonton TV Bisa Menyebabkan Kematian

Apakah anda gemar nonton TV atau main game di komputer? mulai sekarang anda harus membatasinya karena ternyata jika anda di depan layar TV ataupun komputer lebih dari 2 jam maka anda beresiko terkena penyakit yang sangat berbahaya yaitu jantung bahkan hal ini bisa menyebabkan kematian dini. Sebenarnya ini merupakan temuan terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of American College of Cardiology. Bahkan hal yang lebih mengejutkan lagi adalah resiko...

Read More

5 Resiko Menato Tubuh Anda

Tato sebagian orang mengatakan bahwa itu merupakan seni, tapi ada juga yang mengatakan bahwa itu merupakan hal yang menunjukkan kenakalan seseorang. Terlepas dari itu semua ternyata ada resiko dibalik menato tubuh anda. Apakah anda gemar menato tubuh? Jika iya mulai sekarang anda harus berhati-hati dan patut memperhatikan hal berikut ini. Berikut ini 5 Resiko Menato Tubuh yang harus Anda perhatikan dikutip dari Kompas. 1. Alergi Penggunaan peearna...

Read More

Ini Dia 5 Temuan Medis Terheboh di Tahun 2010

Di tahun 2010 ini beberapa temuan medis telah menghebohkan dunia, hal ini dikarenakan temuan itu bertolak belakang dengan apa yang diketahui banyak orang. Berikut ini 5 Penemuan penting sepanjang tahun 2010 yang mengejutkan dunia dikutip dari Detikhealth. 1. Tak semua kolesterol Jahat (LDL) benar-benar jahat LDL atau kolesterol jahat di yakini sebagai biangnya masalah jantung dan pembuluh darah. Ternyata Sebuah penelitian yang dilakukan Agustus...

Read More

Berhentilah Minum Soda Sekarang, Kenapa?

Soda... pasti dibayangan anda adalah minuman yang menyegarkan dan juga penambah stamina. Tapi tahukah anda bahwa ternyata soda itu sangat berbahaya bagi tubuh anda? Maka hindarilah minum soda karena berdampak sangat buruk bagi kesehatan, ini dia alasannya dikutip dari Okezone.. 1. Menimbun Plak Minuman ini akan menghasilkan plak di gigi anda. Gula yang terkandung di dalam soda merupakan makanan bagi bakteri di mulut anda, setelah dimakan akan menghasilkan...

Read More