Mau Keluarkan Racun Dalam Tubuh? Menangislah

Kadang kita tidak sadar, apa yang kita lakukan setiap hari atau pun tanpa sengaja ternyata bisa bermanfaat bagi kita. Seperti menangis, ternyata menangis bisa mengeluarkan racun dalam tubuh anda. gak percaya? silahkan disimak.

Berikut ini manfaat yang didapat setelah anda menangis dan berair mata dikutip dari Beliefnet dan wolipop.

1. Membantu penglihatan
Air mata yang keluar ternyata dapat membantu mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan kabur.

2. Membunuh Bakteri
Bakteri di dalam mata yang mungkin terkena dari tangan yang baru saja memegang pegangan tangga, bersin ataupun keybard komputer dapat dibersihkan dengan cepat hanya dalam 5 menit saja oleh air mata. Karena ternyata air mata ini mengandung cairan yang disebut Lisozom yang dapat membunuh sekitar 90 - 95 % bakteri.

3. Mengeluarkan Racun
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh ahli biologi bernama William Frey ternyata air mata yang keluar ketika menangis mengandung racun. Tapi bukannya air matanya yang beracun, tapi karena air mata tersebut membawa racun keluar dari tubuh.

4. Mengurangi Stres
Tak hanya mengeluarkan racun saja, ternyata menangis juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yang disebut endorphin leucineenkaphalin dan prolactin. bahkan yang lebih hebat lagi air mata juga membantu melawan penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

5. Melegakan perasaan
Setelah anda menangis pasti perasaan akan merasa lega, hal ini karena sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar.

Read More

Tips Mengatasi Gusi yang Sering Berdarah

Gusi berdarah pasti sering anda alami, tahukah anda bahwa gusi berdarah itu bisa menyebabkan penyakit yang lebih serius lagi. Untuk itu jangan sepelekan gusi anda yang berdarah, jika anda bingung mengatasinya berikut ini tips mengatasi gusi yang sering berdarah.

Sebelum membahas tips mengatasi gusi yang berdarah alangkah baiknya kita mengetahui apa sebenarnya yang menyebabkan gusi berdarah. Ada beberapa penyebab gusi berdarah.

1. Infeksi bakteri, jamur atau virus
2. Adanya gangguan pendarahan lain
3. Menyikat gigi terlalu keras
4. Perubahan hormon selama kehamilan
5. Idiopathic thrombocytopenic purpura (ITP) yaitu penyakit dunia yang tak cukup memiliki sel darah merah.
6. Pemasangan gigi palsu yang tidak pas
7. Flossing yang tidak sesuai
8. Infeksi yang terjadi pada gigi dan gusi
9. Leukimia
10. Penggunaan Pengencer darah
11. Kekurangan Vitamin K

Dilansir dari Nim.nih.gov dan juga detik heatlh, berikut beberapa tips untuk mengatasi gusi yang sering berdarah.

1. Hindari penggunaan tembakau dan merokok yang dapat memperburuk gusi berdarah
2. Kontrol pendarahan gusi dengan memberi tekanan langsung pada gusi dengan kain kas ayang direndam dalam aires
3. Jika anda telah didiagnosa kekurangan vitamin, maka segeralah cukupi kebutuhan vitamin anda.
4. Batasi konsumsi gula. Terlalu banyak gula akan menyebabkan kerusakan gigi dan memperparah pendarahan.
5. Hindari obat pengecer darah seperti aspirin
6. Makan banyak buah yang mengandung vitamin C dan juga makanan yang mengandung banyak kalsium. Kalsium dapat membantu dalam memperbaiki kerusakan gigi yang berkelajutan karena cedera gusi.

Read More

Strategi Mengatasi Kebotakan Rambut

Kebotakan merupakan hal yang ditakuti oleh pria, sehingga banyak yang berusaha untuk merawat rambut dengan sangat sungguh-sungguh. Tapi anda jangan khawatir karena kebotakan merupakan bawaan, jadi jika tidak ada silsilah keluarga anda yang botak, anda tidak mungkin kena.

Lalu bagaimana jika sudah mengalami kebotakan, adakah strategi untuk mengatasi kebotakan tersebut? Bertahun-tahun sejumlah strategi telah digunakan untuk membantu pria yang mengalami kebotakan, dengan berbagai tingkat keberhasilan. Berikut ini strategi mengatasi kebotakan rambut pada pria.

1. Rambut Palsu (Wig)
Ini hal yang paling mudah dan tidak beresiko, karena anda tinggal tempelkan saja, paling resikonya jika kulit kepala sensitif

2. Menganyam rambut (hair weaving)
Ini adalah tindakan non bedah yang menambah rambut pengganti pada rambut yang telah ada untuk menutupi daerah yang botak. Rambut baru dijalin helai demi helai pada tepi rambut. Tapi menganyam rambut ini memerlukan perawatan yang ekstra.

3. Menanam Rambut
Menanam rambut ini dengan cara, pelekatan rambut ke kulit kepala dalam bentuk benang bedah yang ditanam di daerah yang botak. Rambut yang ditanam biasanya adalah rambut sintetik sehingga anda tidak boleh menggunakan pengering rambut.

4. Transplantasi Rambut
Untuk transplantasi rambut diperlukan tindakan bedah. Transplantasi ini pada umumnya mengganti rambut secara permanen tapi hasilnya memang tak seperti rambut asli pada umumnya. Ketika melakukan transplantasi beberapa ikat rambt dipotong dari sisa rambut yang sehat di sisi dan dibelakang kepala di tanam di daerah yang botak.

Transplantasi ini sangat merepotkan karena harus dilakukan secara berulang-ulang sampai semua botak tertutup rambit.

5. Obat
Pada sebuah penelitian tentang obat pengontrol tekanan darah tinggi, ditemukan bahwa minoksidil meningkatkan pertumbuhan rambut. Obat ini harus dioleskan di kulit kepala dua kali sehari sekurang-kurangnya empat bulan agar terlihat efeknya. pengobatan ini harus dilanjutkan atau anda akan kehilangan kembali rambut anda.

Obat kedua yang dianjurkan Finasterid, yang digunakan untuk terapi pembesaran kelenjar prostat jinak, telah dimanfaatkan untuk mengurangi kebotakan pria dengan mengurangi efek enzim alfa reduktase yang diperkirakan akan menimbulkan kebotakan.

Sumber : Okezone

Read More

Kiat Jitu Menjaga Kesehatan Rambut

Rambut sehat merupakan dambaan banyak orang terutama wanita. Makanya tidak heran jika banyak orang yang rela mengeluarkan uang hanya untuk membuat rambutnya tampil sehat. Tapi sebenarnya ada kiat jitu untuk menjaga kesehatan rambut anda.

Agar rambut anda tetap sehat, maka yang harus diperhatikan adalah kulit kepala anda harus selalu sehat. Berikut ini Kiat Jitu Menjaga Kesehatan Rambut dikutip dari Carefair.

1. Perhatikan Produk yang digunakan

Sekarang banyak iklan shampo yang katanya bisa membuat rambut dan kulit kepala sehat. Tapi nyatanya ada beberapa orang yang tidak cocok dan malah membuat kulit kepala dan rambut menjadi kering.

Anda tidak usah bingung dan menyewa seorang ahli kimia untuk memilih mana yang cocok, coba saja shampo tersebut jika nanti mengalami gatal dan menjadi kering maka sudah dipastikan produk atau shampo yang digunakan tidak cocok untuk anda, maka segera ganti dengan yang lain. Nanti kalau sudah cocok gunakan shampo itu saja.

Tapi jika anda mewarnai dan mengeriting rambut di salon, sebaiknya anda meminta tes sensitivitas pada sebagian area rambut. Hal ini untuk mengetahui produk apa yang cocok bagi rambut anda.

2. Batasi Sinar Matahari

Sinar matahari sangat mempengaruhi kesehatan rambut anda, karena jika terlalu banyak tentunya hal ini tidak baik tidak hanya kulit kepala, bagian lain saja yang terlalu banyak terkena sinar matahari bisa menyebabkan kanker. Lalu apa pelindung kulit kepala kita, anda cukup menggunakan penutup kepala saja.

3. Sirkulasi Darah

Sirkulasi darah sangat mempengaruhi kesehatan kulit kepala dan rambut anda. Untuk melancarkan sirkulasi darah cukup mudah, saat keramas gunakan ruas jari daripada jari tangan ketika memijat kulit kepala. Hal ini meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala dan kesehatan rambut anda.

Read More

4 Rahasia Orang Yang Jarang Sakit

Ada pasti pernah melihat orang yang jarang sekali sakit, dia tidak pernah terkena flu, masuk angin, ataupun radang tenggorokan. Apa sebenarnya rahasia mereka sehingga tampak sehat terus, gak usah bingung-bingung dalam buku The Screts of People Who Never Get Sick, di paparkan 4 Rahasia agar orang jarang sakit.

Berikut ini 4 Rahasia agar orang jarang sakit.

Read More

Awas Jangan Minum Air Putih Sambil Berdiri, Berbahaya !!!

Air putih memang baik untuk kesehatan, tapi jika anda salah cara meminumnya maka bukan kesehatan yang anda dapat tapi malah penyakit batu ginjal yang di dapat. Kenapa bisa begitu?

Cara meminum air putih sering tidak diperhatikan oleh banyak orang, mungkin juga termasuk anda. Mereka sering meminum air putih dengan cara berdiri padahal itu sangat berbahaya bagi tubuh anda terutama bagian ginjal.

Read More

Fakta Tentang Mitos Uban Yang Dicabut Tumbuh Lebih Banyak

Pasti anda pernah mendengar sebuah mitos yang mengatakan bahwa mencabut rambut beruban akan menumbuhkan lebih banyak lagi uban. Benarkah mitos yang beredar luas di masyarakat ini?

Banyak orang yang belum merasa tua tapi sudah banyak di tumbuhi banyak uban, hal ini membuat dia tidak percaya diri tapi ketika dia ingin mencabut uban tersebut, dia takut akan mitos yang mengatakan bahwa mencabut uban akan menumbuhkan lebih banyak uban lagi.

Read More

Anda hamil? Hindari 5 Produk Kecantikan ini, Berbahaya

Apakah anda sekarang dalam keadaan hamil? Jika iya, mulai sekarang anda harus berhati-hati dalam menggunakan produk kecantikan, karena ternyata 5 produk kecantikan ini sangat berbahaya bagi janin anda.

Dalam keadaan hamil wanita diharuskan untuk berhati-hati, bahkan dalam penggunaan komestik pun juga harus diperhatikan. Karena ternyata ada beberapa kosmetik yang berbahaya bagi janin anda. Berikut ini 5 Produk Kecantikan yang berbahaya bagi Janin.

Read More

Hati-Hati, Gigi Berlubang Bisa Menular

Jangan di kira gigi berlubang tak bisa menular, anda salah besar. Karena ternyata gigi yang berlubang dapat menular ke orang lain. Lalu bagaimana caranya? oke silahkan simak penyebab gigi berlubang menular berikut ini.

Penyebab gigi berlubang dan busuk adalah bakteri Streptococcus mutans. Bakteri ini bisa menular seperti halnya bakteri pilek atau flu yang menyebar dari satu orang ke orang lain.

Read More

3 Kebiasaan Yang Tanpa Sadar Merusak Gigi

Kebiasaan yang dapat merusak gigi ini kadang tidak anda sadari. Karena ini berhubungan dengan kebiasaan sehari-hari anda. Berikut ini 3 Kebiasaan yang merusak gigi.

Menurut Drg. Annalisa Somers dikutip dari sheknow  dan wolipop ada tiga kebiasaan kecil yang dapat membahayakan gigi anda.

Read More

Weleh.. Bocah Ini tidak Tidur Selama 3 Tahun

Sungguh kasihan bocah ini, karena penyakit langka dia tidak bisa tidur selama 3 tahun.

Bocah bernama Rhett Lamb ini  baru bisa tidur pulas ketika usianya menginjak tiga tahun, selama tiga tahun itu ia terus terjaga.

Bocah ini merupakan anak pasangan dari Shannon dan David Lamb, dia menderita penyakit yang sangat langka yang menyerang area otak Penyakit ini disebut dengan chiari malformation.

Read More

Anda Mau Tahu Seberapa Dalam Kemaluan Wanita? Ssst Baca Pelan-Pelan

Pasti jarang yang membahas kedalaman dari kemaluan wanita, ini bukan berarti jorok tapi ini hanya sebuah ilmu kesehatan yang perlu diketahui. Jika pria sering membandingkan panjang organ genitalnya untuk wanita juga bisa tapi kedalaman dari kemaluannya.

Setiap pria memiliki ukuran organ genital yang bervariasi begitu pula dengan ukuran kedalaman kelamin wanita juga bervariasi.

Kedalaman Vagina juga bisa dipengaruhi oleh tinggi badan, rangsangan secara seksual dan proses melahirkan. Tapi kedalamannya itu bersifat elastis.

Read More

4 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Anda pasti kesal ketika mendekati wajah anda berjerawat dan anda akan lebih kesal lagi bekas jerawat tersebut tidak bisa hilang atau membekas. Hal ini tentu saja bisa membuat anda stres dan mungkin malu. Sebenarnya hal ini tidak perlu anda khawatirkan, karena ada cara alami yang bisa menghilangkan bekas jerawat anda.

Seperti dikutip dari Detikhealth ada 4 cara alami untuk menghilangkan bekas jerawat yang membandel.

Read More

Inilah 6 Fakta Unik Tentang Menstruasi

Menstruasi tentu saja di rasakan oleh perempuan, hal ini bisa sangat mengganggu tapi juga bagi yang lain bisa melewatinya dengan santai-santai saja. Datangnya menstruasi bisa membuat anda lega, tapi bisa juga membuat anda kecewa berat. Banyak hal yang bisa terjadi akibat pengaruh menstruasi ini. Banyak fakta yang unik beberapa diantaranya bahkan bisa bermanfaat untuk Anda.

1. Ingin Diet,
Awali pada minggu pertama dari siklus hormon Anda. Menurut sebuah studi dari Tufts University, anda cenderung makan 12 persen lebih sedikit pada minggu ini dan mengalami penurunan hormon yang menyebabkan anda ngidam makanan tertentu.

2. Bila Ingin berhenti merokok
Untuk berhenti merokok coba lakukan pada paruh kedua siklus menstruasi. Karena sebuah penelitian yang dilakukan University of Minnesota pada tahun 2008 menunjukkan bahwa estrogen adalah hal yang menyebabkan anda ingin mendapatkan substansi yang sifatnya adiktif, seperti nikotin. Ketika kadar hormon ini menurun pada minggu ketiga dan keempat, Anda tidak lagi begitu menikmati rokok. Saat itulah anda bisa berhenti merokok.

3. Menstruasi bisa membuat anda sulit berbicara.
Menurut studi yang sama  dari university of Minnesota, progesteron mengacaukan kemampuan verbal Anda sehingga Anda selalu salah mengucapkan kata-kata dan jadi lemot. Hormon ini jugalah yang menyebabkan Anda sembelit atau kembung. Jadi, tambahkan menu serat dan banyak minum air putih agar fisik tetap bugar.

4. Mood Swing, yang merupakan gejala menstruasi, bisa menular.
Jika pasangan Anda menjadi moody pada saat anda sedang mens, Anda bisa membantunya untuk mengembalikan mood baiknya. Menurut Jed Diamond, psikoterapi asal California, "Ada buktinya fluktuasi testosteron setiap bulan bisa menghasilkan gejala mirip PMS pada pria, "

5. Teman Sekamar bisa ikut mens ketika anda Mens
Pasti hal ini banyak yang belum tahu, Hal ini disebabkan oleh siklus bulanan. Para ahli juga mengatakan bahwa tanda-tanda kimiawi pada tubu seorang perempuan kemungkinan ditiru oleh tubuh perempuan lain. Ini tidak mengherankan karena perempuan yang tinggal bersama biasanya juga mengalami stres yang sama. Penyebab stres yang sama bisa memengaruhi waktu menstruasi mereka.

6. Menstruasi bisa bikin Anda diare
Senyawa kimia yang memicu konstraksi saluran kemih untuk membantu mengeluarkan darah secara tidak sengaja menyebabkan usus Anda untuk ikut berkontraksi. Anda bisa mengonsumsi obat perada rasa sakit pada serangan nyeri ini untuk menghentikan kontraksi.

Read More

Awas!! Jangan Salah Gunakan Obat Batuk, Anda Bisa Mati

Sekarang banyak sekali yang menyalahgunakan obat, terutama para pemuda yang suka mabuk-mabukkan dan berkantong cekak. Salah satunya ada yang menyalahgunakan Obat Batuk. Padahal obat batuk jika di campur dengan alkohol, maka anda bisa mati. Kok bisa, kenapa?

Obat batuk mengandung Dextromethorphan (DMP), obat ini sering tersedia dalam bentuk sirup dan pil yang dikenal dengan nama pil dekstro.

Read More

4 Sarana Umum Terjorok Yang Tak pernah Anda Duga

Kita kadang tidak menduga bahwa sarana umum merupakan tempat berpindahnya virus, kuman ataupun bakteri dari satu tangan ke tangan lain. Dan bahkan sarana umum tersebut sebenarnya sangat jorok hanya saja tampilannya tidak menunjukkan hal itu. Berikut ini 4 Sarana Umum terjorok yang tak pernah anda duga sebelumnya dikutip dari Media Indonesia.

Read More

Normalkah, Bila Sehari Buang Angin 25 Kali?

Pernahkah anda buang angin atau ketut dalam sehari sebanyak 25 kali, jangan menganggap hal ini tidak wajar lo. Karena hal ini akan lebih bagus dan bisa menjaga kesehatan anda.

Coba bagaimana rasanya jika anda tidak bisa buang angin atau ketut, pasti sakit kan? Bahkan kentut ini sangat bernilai harganya jika anda tidak bisa mengeluarkannya. Sebagai contoh Pasien yang baru saja dioperasi, mereka tidak boleh makan dan minum sebelum ada bunyi nyaring dan bau sedap dari kentut.

Read More

Ini Dia Penyebab Meninggal Saat Dalam Tidur

Kadang kita merasa heran kenapa orang yang tidak sakit dan tidak minum-minuman beralkohol, tidak merokok tiba-tiba saja bisa meninggal saat dia tertidur. Bahkan ini banyak terjadi pada anak muda, lalu apa sebenarnya penyebab orang meninggal saat tidur?

Kasus orang yang meningal salam tidurnya banyak terjadi pada anak muda yang terlihat sehat dan tidak menunjukan gejala sakit keras. Sebenarnya hal ini dalam kedokteran sudah sangat dikenal sekali, yaitu dengan istilah SADS (Sudden Arrhythmic Death Syndrome) atau dalam bahasa kita disebut Sidrom kematian mendadak arrhythmic.

Read More

Hati-Hati!! Ada Penyakit Baru Bagi Pengguna Komputer bernama Wajah Komputer

Saya jadi penasaran ketika membaca sebuah judul salah satu postingan di detikheatlh "Wajah Berubah Akibat Komputer". Apa ini bisa benar-benar terjadi, bisik dalam hatiku. Kalau iya aku mungkin juga bisa terkena karena aku setiap hari menghabiskan waktu lebih dari 10 jam di depan komputer.

Menurut detikhealth orang yang terlalu lama berada di depan komputer hingga berjam-jam dalam sehari memiliki resiko yang besar menderita wajah komputer atau dalam bahasa kerennya computer face.

Read More

Awas!!! Laptop Bisa Menyebabkan Kanker kulit

Sekarang ini penggunaan laptop sudah hampir di semua kalangan. Dari anak-anak sampai dewasa sudah mengenal yang namanya laptop. Tapi apakah mereka tahu bahwa sebenarnya laptop sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kanker kulit. Loh kok bisa, kenapa ya? pasti ada yang bertanya seperti itu, ok inilah penyebabnya.

Read More